Psychosomatická masáž

Psychosomatická masáž je jednou z metod tělesně orientované psychoterapie. Cílem psychosomatické masáže je vytvoření komunikace s částmi těla, které trpí bolestí nebo stálým napětím.

Masáž má výrazný uklidňující a antidepresivní účinek, snižuje zátěž stresových a úzkostných stavů, obnovuje spánek a vyplňuje tělo klienta smyslným komfortem.

Relaxačně sportovní masáž 

Moje sportovka. Tato masáž vychází ze sportovní masáže, ovšem je obohacena o zkušenosti z jiných školení. Například použití loktů, vychází z havajské masáže, masáž šíje z antistresové masáže a masáž beder z čínské tlakové. 

Protistresová masáž

Protistresová masáž je ideální řešení pro uvolnění napětí a obnovení energie. Tato masážní technika stimuluje pokožku, bojuje s únavou, zvyšuje imunitu a zlepšuje spánek, zatímco uvolňuje svaly a uklidňuje nervový systém. 

Lymfatická masáž dolních končetin

Lymfatická masáž dolních končetin je jemná terapeutická technika, která podporuje správný tok lymfy v těle. Masáž se zaměřuje na stimulaci lymfatických uzlin a cest v oblasti nohou a kotníků, aby se podpořil odtok přebytečné tkáňové tekutiny a detoxikace organismu. Masáž také podporuje uvolnění svalů dolních končetin a nabízí mentální uvolnění, což je ideální pro osoby trpící stresem či únavou.

Regenerující a modelující masáž poprsí

Dopřejte si péči, kterou by si měla dopřát každá žena. Při běžných masážích je oblast prsou často opomíjena. Jedná se o velmi intimní zónu ženy. Dekolt a poprsí, mohou skrývat velmi nepříjemné pocity, bolest a stud. Na druhou stranu, tato masáž nabízí, pocit úlevy a hlubokou relaxaci. Tato masáž je vhodná i pro muže, především v době silového tréningu